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园长妈妈想对您说:防寒保暖,您准备好了吗?
发布时间:2019-11-18 | ------------浏览次数:17 次

园长妈妈想对您说:

防寒保暖,您准备好了吗?

温馨提示

  安徽省气象台于昨天下午17时发布了寒潮蓝色预警信号。冷空气过后,平均气温将下降7-9°C,19日 沿淮淮北地区最低气温0°C左右;淮河以南最低气温2~4°C。

   气象专家提醒,今明天安徽将经历大风降温天气,公众需及时添加衣物以防感冒;19日早晨沿淮淮北地区可能出现霜和霜冻,注意做好防范措施。

冬季幼儿保健小常识

日常护理

1、及时给孩子增添衣服,不可再追求“秋冻”。

2、冬季寒冷干燥,孩子皮肤易干裂发痒,洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜,有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况。

3、冬天孩子起床后会感觉喉咙干,容易咳嗽,在排除患病等原因之后,很可能是室内的湿度比较低引起的。因此,冬季需要对室内进行适当加湿。


饮食护理

1、及时补水份,冬季气候干燥,加上室内暖气,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。

2、孩子脾胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的油煎食品。

3、孩子饮食以蔬菜为主,适量添加肉食,避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。

4、冬季应多吃富含维生素的食物,且以时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。


疾病预防 

  冬季是各种传染疾病的高发季节,孩子的免疫能力弱,需要家长充分做好孩子的健康护理工作。

1、保证每天早晚开窗通风两次,每次30分钟左右。保证室内的空气流通,减少空气中细菌的增生。

2、孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的,孩子在户外运动时,身体会经常受到寒冷的刺激,可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。

3、运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒。


4、引导孩子不要用嘴呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、流感是冬季流行的常见病之一,少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。经常用冷水洗手洗脸,增加耐寒能力。


6、冬季腹泻也是孩子冬季常见的疾病,因此手部卫生非常重要,饭前便后要及时提醒孩子认真洗手。

7、小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸系统疾病,父母感冒时应尽可能少接触年幼子女,接触时应戴口罩,避免感染。

8、为了切实保护全园儿童的身体健康,有效控制疾病传播,孩子患病时请您第一时间和班级老师进行沟通,履行请假手续。









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